¿Por qué debería usar protector solar?
Para poder combatir los efectos de la luz solar en exceso, recomendamos el uso diario de protector solar, y para convencerte te traemos tres beneficios de su uso, amix.
Beneficios de la acupuntura
La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china que consiste en la inserción de agujas muy delgadas en puntos específicos del cuerpo, esto con el objetivo de estimular el flujo de energía y equilibrar el sistema nervioso. Aunque aún hay algunos escépticos, cada v
¿Cómo evitar el rostro hinchado?
Causas del rostro hinchado y consejos para tratarlo. ¡No te los puedes perder!
Tips para comer saludable
Comer saludable es una de las formas más importantes de mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, en la actualidad, la comida rápida y los alimentos procesados están cada vez más presentes y puede ser difícil saber cómo comer adecuadamente. Así que te traemos algun
Leche, la mejor bebida para hidratarse
En esta época de tanto calor, ¿sabes qué bebida te puede mantener hidratado? Te tenemos una pista, no es agua natural. Todxs creemos que el agua es la mejor aliada para mantenernos hidratadxs, pero estudios nos han demostrado que no, el agua natural no es lo mejor para hidratarse, sino la
¿Qué es el TDA/H?
Cuando hablamos de trastornos mentales, usualmente lo primero que pensamos es en depresión y ansiedad, sin embargo existen muchos padecimientos que pueden afectar tu estado de salud mental y tu vida diaria, amix, como es el caso del TDAH o TDA. El Trastorno por Déficit de Atención o
Disforia y Euforia de Género
Antes de empezar, es importante que distingas estos dos estados de ánimo. La euforia es un estado de exaltación de la felicidad, sucede cuando te sientes emocionadx, contentx y feliz, todo esto provocado por algún suceso que no pasa tan seguido. En cambio, la disforia es un e
Comer saludable no es sólo trend, es bueno para tu vida
¡Amix! Sabemos lo importante que es verse bien y estar en forma. no es tarea fácil, pues el ejercicio no lo es todo, la alimentación funge un papel muy importante en este objetivo y estilo de vida. ¿Te has preguntado cuál es la importancia de llevar una nutrición adecuada?
Normalicemos hablar de menstruación
¿Sabías que en México el tema de la menstruación resulta ser un tema perturbador? El 69% de las personas menstruantes mexicanas no suelen tener alguna conversación por parte de su mamá, papá o familia ante su primera menstruación. Por lo que es importante romper tabúes y normalizar e
¿Cómo recibir 2023?. Te traemos unos rituales para que comiences renovadx
Queremos que abunden las cosas buenas en tu vida, así que no dudes en poner a prueba nuestros rituales y te aseguramos que te va a ir de lujo el próximo año.
