Normalicemos hablar de menstruación

¿Sabías que en México el tema de la menstruación resulta ser un tema perturbador?

El 69% de las personas menstruantes mexicanas no suelen tener alguna conversación por parte de su mamá, papá o familia ante su primera menstruación. Por lo que es importante romper tabúes y normalizar este tipo de conversaciones dentro de las familias, esto no es sólo tarea de mamá si no también de papá.

Con base en la encuesta Global de Higiene y Salud en 2022 de Essity, se menciona que sólo el 44% de los hombres sabe sobre el tema de la menstruación. Entendemos que con base a la experiencia de mamá, ella es quien puede darle pauta a este tipo de temas pero es importante que ambos aporten información, ya que es la responsabilidad de mamá y papá, así como también transmitirle confianza a quien está presentando esta nueva etapa.

Es importante buscar el mejor momento para hablar sobre el tema. No necesariamente este tema se debe presentar hasta que se tenga su primer periodo, puede ser una conversación previa a que esto suceda para informarle sobre qué es, qué cambios tendrá, cómo será el flujo que expulsará, cuánto durará aproximadamente su periodo, qué productos de higiene íntima existen y cómo debe usarlos, qué analgésicos puedes ingerir en caso de que tenga algún tipo de malestar, entre otros. Es de suma importancia siempre transmitir confianza y mencionar que es algo natural y no excluir a las personas no menstruantes de la conversación.

Llevar el control y registro sobre su menstruación así como dominar el tema, conocer el tipo de flujo que presenta, favorecerá para prevenir enfermedades de transmisión sexual, embarazos no deseados y, tener una sana y correcta educación sexual.

Ana Ruvalcaba