Usos y beneficios del aloe vera

Amixs les tenemos una verdadera joya que muchxs encontramos en casa o en casa de algún familiar, ¡el aloe vera! que es una planta que también es llamada sábila y conocida como ‘la planta de los mil usos’ debido a que las dos sustancias que produce, se usan en productos para el cuidado de la salud: un gel transparente y un látex amarillo.

Esta tiene una especie de hojas que son gruesas en su base y puntiagudas al final de sus extremos, en su interior, cada una contiene un gel compuesto en un 99% por agua que, principalmente se utiliza para temas de belleza, como es el caso de los cosméticos.

Debido a que estimula la producción de colágeno en la piel, hace que nos mantengamos protegidxs del sol, es un fotoprotector, al tiempo es hidratante y permite aliviar irritaciones, ya que también estimula la producción de elastina, que es el activo principal en todas las cremas hidratantes y solares, como aquellas que procuran tonificar, cicatrizar, desinfectar, etc.

Tiene propiedades antisépticas y antibacterianas, por lo que resulta útil para afecciones de la piel y quemaduras; resulta ser un elemento depurativo y laxante ya que favorece el tránsito intestinal; es también un calmante debido a su efecto analgésico, ya que ayuda a alivia el dolor e inflamación de la piel.

También se utiliza como complemento alimenticio de extraordinarios efectos para el organismo, por ejemplo, consumirlo de forma oral en bebidas, controla y alivia los síntomas de los problemas gastrointestinales crónicos como estreñimiento, colon irritable, gastritis y reflujo, además funciona como antiviral y antibacteriano.

Además de lo anterior, también aporta algunos beneficios en la cocina, donde resulta ser gelificante, estabilizante y emulgente, ya que si llegas a sufrir una quemadura o cortarte, es recomendable que se apliquen directamente el aloe en la zona afectada.

No está indicado para menores de 12 años, embarazadas, personas con trastornos intestinales crónicos o diabéticos, y su uso deberá ser siempre prescrito por un médico.