‘Bed Rotting’, la nueva tendencia en TikTok

‘Bed Rotting’, que se traduce en “pudrirse en la cama” ha estado en tendencia en los últimos meses en TikTok, tanto que ha sido utilizada esta palabra en millones de ocasiones.

Pero…¿de qué va?, bueno este es un trend que consiste básicamente en estar todo el día en la cama ya sea leyendo, durmiendo, comiendo, durmiendo, viendo una serie, durmiendo, scroll en tu celular, durmiendo, acariciando tu mascota, durmiendo, ¡todo con el fin de estar en reposo!.

Como tal no es dormir siempre, pero sí disfrutar de la comodidad de la cama sin hacer algo que desgaste nuestras energías, algo así como un método de ‘self-care’, en el que te relajas y tu cuerpo se recupera de manera física y mentalmente, dejando de lado lo que pudiera causarte estrés fuera de tu entorno.

Todo comenzó con una usuaria que dijo que este es su hobbie y lanzó la pregunta ¿Do u like bed rotting? ( ¿Te gusta podrirte en la cama?), desde entonces cientos de usuarios se han sumado a esta tendencia e incluso, comparten sus videos en los que se aprecia que permanecen en cama por uno, dos y hasta por varios días.

Tras volverse viral esta práctica, salieron a la luz posturas de especialistas a fin de señalar que no es algo que traiga beneficios a la salud y que, puede llegar a afectar el sueño de las personas.

¿Tú qué opinas al respecto? ¿estás a favor o en contra?