Amor propio, todo lo que necesitas saber para quererte y valorarte

Por: Rodrigo Hernández González

¡Amix!,  te darémos algunos consejos para mejorar tu amor propio, pero antes debes saber qué es, así qué aquí te lo decimos:

El amor propio no solo implica sentirse bien, es antes que todo la capacidad que tenemos para apreciar lo que hacemos y valorar lo que somos, es un estado donde no se admiten dudas, épocas de debilidad o menos perder nuestra dignidad. 

Para tener un buen amor propio, sigue estos consejos: 

1. No te compares, Todxs somos diferentes y unicxs a nuestra manera. 
2. Se paciente contigo mismx. no te presiones, todo lleva si tiempo. 
3. Se instrospectivx y aprende a conocerte mejor: sin duda para para trabajar en tu amor propio debes conocerte bien, así que comienza a convivir contigo mismx. 
4. Se consiente de tu salud física y mental:  hay que estar bien desde adentro, para así poder transmitirlo por fuera. 
5. Aprende a poner limites, no hay que permitir acciones que puedan lastimar o incomodarnos. 
6. No te demerites, ni hables mal de ti mismx: sé lx primero en valorarte. 
7. Festeja tus grandes o pequeñas victorias: ¡festéjate! no esperes que alguien más lo haga. 
8. Vive un día a la vez, hay que vivir en el presente, aquí y ahora. 
9. Permite que quienes te quieren te lo demuestren y apoyen, no siempre podremos con todo solxs, siempre será bueno tener a alguien que pueda apoyarnos. 
10. Consiéntete, trátate con cariño, demuéstrate cuánto te amas, y haz cosas solo por el gusto de hacerlas. 

Recuerda que todo es un proceso y todxs lo llevamos de una manera distinta ¡ámate y acéptate!, porque sino lo haces tú, nadie lo hará por ti.