10 consejos para verte y sentirte radiante.

Amix, hoy te traemos consejos que puedes mejorar en tu vida diaria, para seguir siendo el más cool. 

Por: Rodrigo Hernández González

Hábitos para verte radiante

1-    Corte de cabello

Siempre será importante tener un corte que haga ver tu cabello sano, pues esto podría afectar tu imagen, como recomendación debes cortarlo cada 3 o 4 semanas. 

2-    Uñas de las manos

Estas si o si debes cortarlas cada semana, porque aquí se guardan muchísimas bacterias, y te impide realizar actividades si las tienes en un largo excesivo. 

3-     uñas de los pies

Aunque nadie nos las vea a diario debes hacerte el hábito de tenerlas cortadas, uno nunca sabe cuándo tiene que mostrarlas.

 4-    Lavar tu rostro por la mañana y por la noche

Así eliminamos bacterias que podrían haber rosado o quedado en nuestra cara. 

5-    Tener una buena rutina de Skincare

 

Hábitos para sentirte radiante

Esto nos ayudará a tener nuestro rostro más cuidado y es importante utilizar los productos correctos ya adecuados para cada tipo de piel. 

1-    Despierta temprano

 esto te hará mejorar tu manera de ver las cosas, harás muchas más actividades y tendrás oportunidad de ser mejor en tu día. 

 

2-    Deja el celular media hora antes de dormir

Sabemos que esto es casi imposible, pero mientras más esté el celular cerca de ti, menos puedes dormir, pues tienes la sensación de agarrarlo. 

 

3-    Arréglate aunque estés en casa

Si estas en casa buscas estar comodx, pero eso no te impide no arreglarte, pues aunque no salgas o tengas algo para lo que debas verte bien, el simple hecho de sentirte tú mismx arregladx hace que mejore tu actitud y tu estado de ánimo.

 

4-    Come balanceadamente 

Amamos la comida chatarra, pero debemos comerla con moderación.

 

5-    Tomar agua

Este hábito es súper importante, porque no muchos lo tenemos, pero realmente nos ayuda mucho a que tengamos una buena digestión y a estar hidratados.

 

Según Aquae fundación, somos de 70 a 80% agua al nacer y al morir tenemos menos de 50% de este vital líquido. 

 

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